11 ноября
Задание для дистанционного обучения. Детское объединение "Айкидо". Педагог дополнительного образования Киселев А.Е.
Тема: "Развитие техники ударов руками. Упражнения с отягощениями (гантели малого веса). Сёмен-учи - рубящий прямой удар, ёкомен-учи - рубящий боковой удар, чудан (тюдан)-цуки - прямой удар в корпус по среднему уровню, дзёдан-цуки - прямой удар в голову".
Задание для ДО. Детское объединение "Спортивный туризм". Педагог дополнительного образования Топильская И.А.
Тема. "Движение по азимуту с обходом препятствий".
Задание для ДО. Детское объединение «Настольный теннис». Педагог дополнительного образования Киселев А.Е.
Тема: "Крученая подача. Игра в защите".