Задание для ДО. Детское объединение "Шашки". Педагог дополнительного образования Медведев В.А.

Детское объединение "Шашки".

Педагог дополнительного образования Медведев Владимир Александрович.

Шашки относятся к сидячему виду спорта. Чтобы не навредить себе, необходимо на каждом занятии делать физкультминутки.
Cегодня мы с Вами рассмотрим упражнения для укрепления и гибкости шеи, а также комплекс силовых упражнений на стуле.