Задание для дистанционного обучения. Детское объединение "Спортивное ориентирование". Педагог дополнительного образования Топильская И.А.
Детское объединение "Спортивное ориентирование".
Педагог дополнительного образования Топильская Ирина Алексеевна.
Разминка
Правильная техника выполнения СБУ
ЗАДАНИЕ:
1 Сделайте разминку и комплекс беговых упражнений
2 Сделайте ЗАМИНКУ - в медленном темпе упражнения на гибкость (растяжку).
ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ
ИГРА
