«В двух шагах»

Волонтёры АНО МСК «Спортивная компания» и МБОУДО "ГДЮЦ "Спортивный" продолжают реализацию проекта «В двух шагах» для липчан серебряного возраста. 

5 марта 2025 года по адресу: Энергостроителей, д. 5а состоялось занятие в группе «Жизнелюбы».

Волонтёры провели комплекс оздоровительной гимнастики с акцентом на верхний плечевой пояс. Комплекс был направлен на повышение двигательной активности всех частей тела.

Тренировка продолжилась с использованием гимнастических палок, при помощи которых выполнялись упражнения для развития гибкости, растяжки сухожилий и связок, подвижности суставов и всего тела. Занятие завершилось контрольными измерениями.

Проект «В двух шагах» реализуется при поддержке Фонда Президентских Грантов.

#фондпрезидентскихгрантов
#серебряныйвозраст
#хочуздесьжить
#спортдлявсех
#вдвухшагах