В "ГДЮЦ "Спортивный" учатся играть в бадминтон и осваивают челночный бег

31 марта 2017 года в ГДЮЦ «Спортивный» на игровой площадке по адресу ул. Силикатная, 21 в рамках проекта «Открытая площадка» была организована игра в бадминтон и соревнования по челночному бегу.

Участвовали в игре дети разного возраста и уровня подготовки: кто-то отлично владеет ракеткой, а кто-то впервые взял её в руки. Дети постарше самостоятельно вспоминали технику игры, а с новичками были проведены обучающие упражнения: игра с воланом «Не урони» и отработка подачи «Попади в цель». Эта простая дворовая игра невероятно полезна: способствует общему укреплению организма, положительно влияет на дыхательную систему, а также – отличная гимнастика для глаз! Игра в бадминтон – популярное развлечение, в то же время олимпийский вид спорта!

Так же в этот день ребята участвовали в забеге на короткие дистанции, где определили «Лучшего бегуна» среди учащихся досуговых групп нашего центра.

Сначала педагоги провели беседу с детьми о пользе бега в жизни человека, видах бега: на короткие, средние и длинные дистанции, бег с барьерами, эстафетный. Для забега был выбран «челночный бег с заменой предмета», т.е. по сигналу ребенок стартует с предметом в руке, добегает до фишки (где лежит другой предмет), меняет предмет и бежит к финишу. Время каждого участника фиксировалось. По результатам определили «Лучшего бегуна».

Занятия бегом не только повышают функциональные возможности организма, но и развивают волевые качества, стремление к победе и уверенность в своих силах. Недаром древние греки говорили: «Если хочешь быть сильным – бегай, хочешь быть красивым – бегай, хочешь быть умным – бегай!»