Поколение Плюс

Различные формы двигательной активности в группе физической направленности "ПОКОЛЕНИЕ+" под чутким руководством педагога-организатора Пьянова А.В. @ya_pianova

- утренняя гимнастика;
- тренинг на все группы мышц с использованием фитнес резинок/лент и гимнастических палок;
- скандинавская ходьба;
- эмоциональные разрядки и  релаксации по средствам йоги, и дыхательных практик
- нейрогимнастика

Приглашаем всех желающих принять участие в утренней зарядке, которая проходит по вторникам и четвергам в 9.00 на стадионе "Авиатор".

Присоединяйтесь к нам!
Всем спорт!

@orgmass_sportivniy